Lilian Freitas - Psicóloga Clínica

Psicóloga

TCC/ TDAH/ Depressão/ Ansiedade/ Borderline/ Medos/ Transição de carreira

Olá, sejam bem-vindos(as)!




Sou psicóloga há mais de 20 anos, formada pela FMU, onde também me especializei em Psicopedagogia. Posteriormente, concluí especialização em Neuropsicologia pela Universidade São Judas Tadeu e, ao longo da minha trajetória, busquei constante aprimoramento em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia do Esquema, TDAH e Supervisão Clínica em TCC.

Atualmente, sigo ampliando minha formação com especializações em Terapia Cognitivo-Comportamental pela PUC-RS e Terapia do Esquema pela Verbo Educacional, garantindo um atendimento qualificado e alinhado às práticas mais eficazes da psicologia contemporânea.

Em meus atendimentos, utilizo principalmente a TCC e a Terapia do Esquema, abordagens cientificamente comprovadas para o tratamento de transtornos como depressão, ansiedade (incluindo fobias, pânico e TOC), Transtorno de Personalidade Borderline e Transtorno Bipolar. Essas abordagens são focadas na solução de problemas e no presente, sem ignorar experiências do passado, utilizando técnicas que promovem mudanças nos pensamentos, emoções e comportamentos — contribuindo para uma melhora significativa na qualidade de vida e na forma de lidar com situações desafiadoras.

Com mais de 8.000 horas de prática clínica, tenho experiência no tratamento de casos de depressão, ansiedade, insegurança, fobias, pânico, transtorno borderline, autoestima, transição de carreira, relacionamentos, avaliação e diagnóstico de TDAH, além de oferecer supervisão clínica em TCC e Terapia do Esquema.

Acredito que a psicoterapia é um processo profundamente transformador, que requer coragem para enfrentar dores e dificuldades em busca da nossa melhor versão. O engajamento do paciente é essencial nesse momento de pausa e reflexão, especialmente em tempos tão agitados, em que cuidar da saúde mental é imprescindível para o bem-estar.

Se você busca construir um novo caminho e aprender a lidar com suas dificuldades, estou aqui para caminhar ao seu lado. Vamos juntos?




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